La beauté est un concept relatif en fonction de chaque individu. Ce qui est beau pour l’un ne l’est pas forcément pour l’autre. L’appréciation de la beauté diffère également en fonction des…

Le blog du bien-être par Lona & Lise
Le blog du bien-être par Lona & Lise
Diplômée d'une Licence Santé avec spécialité Pharmacie à l'UPEC (Université Paris-Est Créteil), Lise a travaillé 5 ans dans l'industrie pharmaceutique en tant qu'agent de maîtrise de fabrication. Elle a rejoint son amie Lona pour co-fonder Lonalise.fr et partager ses meilleurs conseils bien-être et sport.
La beauté est un concept relatif en fonction de chaque individu. Ce qui est beau pour l’un ne l’est pas forcément pour l’autre. L’appréciation de la beauté diffère également en fonction des…
Le mal de dos ne touche pas uniquement les personnes âgées. À n’importe quel âge, on risque tous d’en souffrir si l’on n’y prête pas attention. Les individus qui passent…
Avec une habitation fraîche agrémentée de quelques éléments décoratifs, on se sent toujours bien chez soi. Dans ce cas, pourquoi ne pas envisager d'utiliser un vase en verre pour réaliser…
Qu’ils se manifestent de manière occasionnelle ou permanente, les acouphènes peuvent devenir un obstacle dans la vie quotidienne. Souvent, on ressent des sifflements ou des bourdonnements dans les oreilles, bref,…
De nos jours, l'appareil auditif est devenu un des appareils médicaux de pointe. Il est de plus en plus discret, performant et sophistiqué. L’utilisation de cette prothèse a pour but…
La beauté des sourcils donne de la profondeur à notre regard. Quand le regard est bien ouvert, le visage est lumineux, jeune et reposé. Cependant, avec l’âge et à cause…
Durant la pandémie et jusqu’à aujourd’hui, beaucoup de gens se sont retrouvés en télétravail soit de façon un peu "forcée", soit par choix. Cependant, le télétravail présente des risques pour…
Vous rencontrez des difficultés à vous détendre à cause du stress accumulé tous les jours, dans la famille et au travail ? Vous essayez par tous les moyens de vous relaxer…
Si vous avez le dos voûté, cet article est pour vous. Le sport est une solution efficace pour corriger votre posture. Comment redresser son dos par le sport ? Trouvez toutes…
Des fois, il s’agit de peu pour que notre corps se dérègle et que les kilos se réveillent et s’installent. Les causes de la prise de poids peuvent être variées…
Se détendre, se déstresser et se détacher des problèmes accumulés aux quotidiens, tels sont les buts de chaque individu. Il existe désormais plusieurs méthodes pour y arriver, à ne citer…
Faire du sport promet de nombreux bienfaits, il est bon pour la santé physique et morale. Faire du sport à jeun, est-ce une bonne ou une mauvaise idée ? Il convient…
Tout en étant en pleine forme, avec vos paupières tombantes, vous aurez en permanence, un air fatigué et triste. Le stress de tous les jours, le manque de sommeil, l’hérédité…
Dans la vie de tous les jours, à cause d’un tout petit détail, vous pouvez vous stresser. D’autant plus qu’avec le monde actuel, l’anxiété est inévitable. Dès que vous sortez…
Si depuis quelques années, l’huile de CBD figure comme la plus vendue sur le marché, récemment, un nouveau produit a vu le jour : la résine de CBD. Connue également comme…