Faites-vous face à une situation difficile ? Venez-vous de vivre une rupture qui vous a brisé le cœur ? La meilleure façon de vous en sortir est par exemple de changer entièrement…

Le blog du bien-être par Lona & Lise
Le blog du bien-être par Lona & Lise
Diplômée d'une Licence Santé avec spécialité Pharmacie à l'UPEC (Université Paris-Est Créteil), Lise a travaillé 5 ans dans l'industrie pharmaceutique en tant qu'agent de maîtrise de fabrication. Elle a rejoint son amie Lona pour co-fonder Lonalise.fr et partager ses meilleurs conseils bien-être et sport.
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Que l’on souhaite perdre du poids ou juste améliorer notre santé, on rencontre toujours des difficultés à gérer notre alimentation. La raison ? Les produits transformés sont très tentants. Et avec…